“Naturen har bevisligen en mycket lugnande effekt på människor i Sverige”

I en stor studie har forskare undersökt hur den kulturella bakgrunden påverkar människors sätt att hantera livets mest allvarliga kriser. Över 2 000 personer med diagnosen cancer har tillfrågats. Två av tre använder i första hand naturen för att få tröst.

Forskaren Fereshteh Ahmadi är professor i sociologi vid Stockholms universitet. Hon påpekar i en artikel i Dagens Nyheter att kriser ofta finns kvar även när patienterna har blivit fysiskt friska.

– Kanske skulle vi ha naturträdgårdar runt sjukhusen, kanske ska man använda naturens musik, som fågelsång, vid operationer, säger hon. Gruppresor till sköna platser i naturen, trädgårdsterapi – det finns massor att göra. Naturen har bevisligen en mycket lugnande effekt på människor i Sverige. Och vi har dessutom naturen runt oss som en gratisresurs.

Så här rangordnar deltagarna i studien olika sätt att hantera en personlig kris:

1. Vistelser i naturen.

2. Lyssna på “naturens musik” som fågelsång och vind.

3. Vandra i naturen eller delta i en aktivitet utomhus.

4. Själv omedelbart ta kontroll över sin situation utan Guds hjälp.

5. Tänka att livet är en del i en större och högre kontext.

Läs artikeln i DN här.Blad